今日は^^

こんにちは😃

たるみ・小顔ケア専門店 Gold Palm那覇店です😊


本日は女性には月に1度訪れる生理と骨盤について少しお話ししますね😊



女性に絶対訪れる生理😭

1週間も続くし生理痛も辛いし嫌なことだらけですよね😢


そもそも生理ってどうやって起こるのか知っていますか❓😌


生理はからだの基盤にあたる骨盤が動く事で起こります❣️

骨盤が整わず、生理がうまくいっていないと、体型はくずれ、肌ツヤも悪くなってしまいます😔


女性の骨盤は子供を産むようにできています。

女性の骨盤は男性とは形も違い、出産時に赤ちゃんが通りやすいよう、骨盤がゆるむようにできています。

ゆるむという事は、動きやすいと言う事でもあり、修正もしやすいということになります。

出産時のように大きな刺激のとき、骨盤の開閉がうまくいけばラクに出産ができ、産後のからだも良い方向にむかいます。出産時ほどではないですが生理も同じです。

骨盤は生理が始まると開いて下り、生理後には締まって前傾します。


骨盤の開閉がうまくいかないと生理痛の原因にもなりかねます😢

生理痛の原因は他にも様々ありますが...


過度の疲労から、からだの偏りがうまれます。疲れが抜けきらず、人のクセとなる動きが負担となり偏りが生じます。左右差のバランスをとるため、からだをねじりはじめて中心を保とうとします。ねじりが続くと一部の筋肉(広背筋)に負担がかかります。広背筋は腰部に繋がっているため、広背筋の緊張が腰部まで波及し、そこから骨盤に影響して左右差が生まれるのです。

骨盤の左右差は、骨盤の可能性を悪くする原因の1つとなり、その状態が続くと生理にも影響を及ぼします。


当サロンの最新美容機器は浅部にも、深部にもアプローチできる機械となっています‼️✨

生理痛で辛い時でも構いません😌

少しでも生理中の辛い時、リラックスしにきてみませんか😌✨

私スタッフがお手伝いいたします😊


お気軽にご相談ください♪




1回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示